さて、ヘルニアを治療中の友人からまたお誘いがありました。
色々な解消法を見てきましたが、やはり一度は専門科の意見を聞くべきですね。
整体は何かを矯正するばかりじゃなく花粉症などのアレルギーを改善する効果もあるそうです。整体に行けば色々な解消法を伝授してくれそうですよね。
友人が通っている整体がどんなところなのかはよく分からないけど、今度一緒に行ってみようかなと思っています。首の痛みも気になってきたこの頃。上半身の痛みとは長い付き合いになりそうです。
友人の話では、通って先生に診てもらっているのが解消法ではなく、そこで色んなアドバイスをもらって日常生活の中で生かしていくのが本当の意味での解消法だと。
確かに一時は治ったように感じても、それがずっと続くわけではありませんもんね。
自宅でも正しい解消法を実践しなければせっかくの整体も意味がなくなってしまします。
家でのこととはいえ、自己流ではさらに症状を悪化させてしまうことも。
だから、先生から聞く色んな話が役に立つんだそうです。
納得のいくことばかりですし、やはり一緒に行ってみようかな。